portret Lilian Spijkerman

Conctact informatie

Lilian Spijkerman

Julianastraat 19
5731 GM Mierlo

tel: 06-13257044
service@totessentie.nl

U kunt ook terecht op avonden en zaterdagen.

Wanneer coaching

Coaching is voor iedereen die iets wil veranderen in zijn of haar leven. Soms weet je niet meer waarom je dingen doet zoals je ze doet, of je weet niet hoe je er verandering in kan brengen. Je kunt vast zijn komen zitten in patronen maar je wil juist persoonlijke groei, iets bereiken in je leven, of juist ergens vanaf. Denk aan belemmerende gewoontes of verslavingen zoals 'troost-eten' of roken. Ook kan jouw lichaam aangeven dat verandering gewenst is als je bijvoorbeeld vage lichamelijke klchten blijft houden, stress of onrust ervaart of je je verward voelt of maar geen keuzes kan maken. Bij vragen als:

  • Ik wil twijfel en angsten overwinnen
  • Ik wil grenzen leren stellen
  • Ik wil een gezond evenwicht tussen werk en privé
  • Ik wil zelfinzicht en gelukkiger zijn
  • Ik wil ondersteuning bij opvoeding
  • Ik wil van stress en burn out klachten af
  • Na de verwerking van het verlies van mijn partner/kind wil ik opnieuw verder
  • Enz, enz....

  • kan een coachtraject tot goede resultaten leiden.

Ook als je geen specifieke (hulp)vraag hebt maar wel behoefte hebt aan een klankbord, reflectie of ondersteuning om een gewenste situatie te bereiken ben je van harte welkom.

Ook kinder- of jongerencoaching behoort tot de mogelijkheid.

We zien de dingen niet zoals zij zijn; wij zien ze zoals wij zijn (Anaïs Nin)