Neuro Linquïstisch Programmeren

NLP staat voor neurolignuistisch programmeren. Het is een vorm van coaching met snel merkbaar resultaat. Bij NLP gaat het over de relatie tussen je denken en de zenuwprikkels (neuro) en manier waarop je van taal gebruik maakt om de wereld zin te geven, ervaringen vast te leggen, in begrippen om te zetten en met anderen communiceert (linguïstisch). NLP houdt zich niet bezig met problemen maar met oplossingen. Het is een praktische methode.

Grip op gedragspatronen

NLP is de wisselwerking tussen drie elementen:

Het onderzoekt jouw ervaring en spoort structuren en verbanden in onze beleving op.
Werkt met modelleren, d.w.z. het brengt verandertechnieken over om negatieve gedragspatronen te vervangen voor opbouwende gedragspatronen.
Is gericht op het verhelderen en versterken van jouw innerlijke èn onderlinge communicatie.

Persoonlijke verandering en zelfinzicht

NLP is een snel werkende methode die heel geschikt is voor persoonlijke groei en zelfinzicht. Met NLP-coaching doorbreek je je gedragspatronen en krijgt grip op jouw gedachten en gevoelens. Je leert structureel anders tegen dingen aan te kijken, anders te luisteren en te communiceren. Hierdoor kun je je zowel geestelijk als lichamelijk beter gaan voelen. NLP leidt tot persoonlijke verandering en zelfinzicht.